.png)
Kjenner du at kroppen bærer på spenninger, følelser eller gamle opplevelser du ikke har fått bearbeidet? Dette kurset gir deg en trygg og rolig arena hvor du kan møte deg selv – sammen med hestene. Du trenger ingen forkunnskaper. Her lærer du underveis, i eget tempo.
Hester lever fullt og helt i nuet. De speiler oss ærlig, uten forventninger eller krav. I møte med dem kan du oppleve en dypere kontakt med deg selv – og det som sitter i kroppen. Hestene vi jobber med er ikke bare rolige og tilstedeværende – de er også kraftfulle healere.
Du vil lære healing sammen med hestene, som støtter prosessen og forsterker opplevelsen. Når du gir healing til hesten, vil mange oppleve at noe også skjer i dem selv. Hestene speiler oss og sender healing til oss.
.png)
-
Lære healing og selvhealing – steg for steg
-
Oppdage at du også kan gi healing og overføre energi til andre
-
Guidede meditasjoner og øvelser i nærvær
-
Forløse spenninger og følelser lagret i kroppen
-
Utforske grenser, trygghet og tilstedeværelse
-
Oppleve ro, mestring og indre balanse
-
Samspill med hest
.png)
Vi starter rolig i Skaubu med kaffe/te og en enkel meditasjon eller nærværsøvelse, før vi går ut til hestene.
Du blir guidet gjennom:
-
Meditasjoner
-
Healing
-
Kroppsbevissthet
-
Samspill med hest fra bakken
Alt skjer i trygge rammer, og du deltar på den måten som føles riktig for deg.
.png)
_edited.png)
Kristin Tveite og Agnethe Rislå har drevet Kjerlingland Hest- og Aktivitetsgård siden 2009, og jobber begge innen psykisk helse og rus. De har lang erfaring med hest og videreutdanner seg innen hesteassistert terapi.
Torunn Anthonsen har over 25 års erfaring som healer, og har jobbet med forskning på healing i samarbeid med helsevesenet.
Klinikk på Havblikk legesenter og eier av Healingskolen.
_edited.png)